22 de Novembro de 2010

Oi meninas...boa tarde!!
Tive fim de semana ótimo e fiz a RA direitinho,meu problema é a resistencia a AF...tá dificil!!!
Mas também entendo que é importante..vou confessar a vcs a cerca de 1 ano e meio resolvi comprar uma esteira,achando que ia fazer caminhada nela,foi só fogo de palha,a distinta é apoiadora de roupa no quartinho do fundo!
E nesses fatídicos 1 ano meio que me estrepei,sempre fui cheinha,mas peguei 20 kilos desse periodo pra cá..
Aí lendo blogs que cheguei até aqui,sorte minha!!! rsrsrsr..
Hoje resolvi lubrificar a esteira,e começar a caminhar um pouco por dia...ela tomou um banho de silicone ,mas ainda reclama!
Tá como eu...preguiçosa!Mas tarde na hora da novela vou tentar uma caminhada leve,pra começar..´preciso tomar gosto,ela agora aliada,amiga e ferramenta importante nessa meta...Bjim á todas e obrigada por tudo estar com vcs está sendo experiência maravilha...

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8 comentários:

Anna disse...

é isso aí amiga, os primeiros dias fica dificil, depois a gente acostuma a fazer o exercício, eu que to impossibilitada no momento a usar minha esteira por causa da obra lá de casa, sinto até falta, e olha q eu detestava fazer exercícios, a minha ficou um tempão tb de cabide kkkk

eydy disse...

oi amiga começa com um pokinho todo dia
no fim da semana já dá um montão
bjim e força amiga

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

AMIGAAAAAA LINDA ISSO AI VAMOS QUE VAMOS FORÇA SEMPRE BJS LINDA SEMANA

Belíssima disse...

Ai quem me dera ter uma esteira em casa....
Amiga, bora lá caminhar um pouquinho a cada dia...
bjs

Alexandra disse...

Força amiga... a esteira será a tua melhor aliada:)
Abraços

s.o.s. diet disse...

Oi amiga, vi você no blog da Petê! Também estou na luta e estou te seguindo agora! Pra mim também era super difícil caminhar, mas agora arrumei uma companheira (minha vizinha!) Vamos caminhar todas as noites, é bom pois quando bate aquele desânimo tenho que ir de qualquer jeito pois sei que não posso dar furo com minha vizinha. Na verdade agora já estamos começando a correr! Mas se você não tiver ninguém para ir com você, coloque um som bem animado e manda ver na esteira! Quando puder faz uma visitinha no meu blog!

Beijos e boa semana!

Anna disse...

com certeza estaremos juntas nessa,tb é meu primeiro desafio vamos então uma apoiando a outra
bjim e boa noiteee

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

ent~çao amiga força sempre e juntas venceremos neh mesmo boa sorte pra todas noite no desafio bjs otima noite

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