24 de Março de 2011

Oi meninas ,bom dia!!
Hoje tou muito feliz,vou realizar um pequeno sonho,pequenas coisas  que estão fazendo a diferença na minha vida..
Vou ficar ausente por 8 dias,vou fazer uma viagem ,mas na volta conto tudo!!!
Decidi  me amar a cada dia,e beneficiar-me com mimos que mereço,hoje faço isso sem culpa e sem preocupações,entendo que se estou realizada trabalho melhor ,fico leve,e tudo a minha volta tem  colorido diferente..
Em novembro quando comecei esse blog no auge de desespero pelo peso,já sabia que estava mudando tudo,renovando mesmo,e hoje digo que junto com isso ,estou preenchendo minha vida com tudo aquilo que alegra o meu espirito e coração!!
entendi que posso estar presente,mas sem viver vida e problemas dos outros!!
Hoje a prioridade sou Eu,e cada dia certifico-me que estou dando a volta por cima em todos os aspectos,que a individualidade pegou sua força maior ,pra dizer que ser feliz é o mais importante,sempre!!!


 
Amélia de hoje

Amélia que era mulher de verdade. Eu sou apenas uma mulher. E gostaria de reinvindicar o direito de sê-lo.
Sou vaidosa. Uso baton pra dar cor à minha vida. Maquiagem para parecer mais bonita.
Não faço tudo com perfeição; alguns fios de cabelo branco, apesar de todas as tentativas para evitá-los, aparecem. Uso cremes pra retardar o envelhecimento e se à noite tenho dores de cabeça é porque me sinto cansada.
Nem sempre estou disponível e pronta e cometo erros. Me engano, como qualquer outro ser humano normal. Gosto de roupas, sapatos, jóias, perfumes e flores. Um minuto de atenção me faz ganhar todo o dia.
Sou sensível, fraca, frágil. Sou forte quando preciso. Minha única busca: o amor e tudo o que dele resulta: crianças, trabalho, dia-a-dia e felicidade. Mas vou além: quero segurança, andar de mãos dadas, ser pega no colo e ser chamada de rainha.
Minhas lágrimas me traem quando menos espero. E desespero. Detesto a solidão, a falta de atenção. Sou impaciente e não gosto de esperar.
Não quero ser objeto e nem ter dono. Sou capaz, por mim mesma, amando, de me entregar de todo e ser fiel. Sem amarras, simplesmente por amor.
Posso ferir, como todas as rosas. Mas perfumo também, dou encanto. Ilumino o amor como só as mulheres sabem fazer. Compenso, se assim posso dizer.
Há sempre um preço para a felicidade e tocar nela é aceitar pagar esse preço.
Sou uma Amélia dos tempos modernos. Mais independente, sabendo o que quer. E o que quero é ser eu mesma.


Letícia Thompson

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21 de Março de 2011

Folhas de Outono
As folhas do tempo caem
Ressequidas de maturidade
A alma dentro da pele fina
Ainda sobrevive
Aos cheiros das manhãs...

Orvalhadas pelo amor
Molham gota a gota
Velhos sentimentos
Amadurados em discernimento
Do espírito que respira
Resquícios de vida...

A pele enrugada
Medita sobre silêncios
De uma longa temporada
Passageira de estação em estação
Colhendo outonos,
Para que volte a última primavera...

Deixando novas folhas
Espalhadas nas avenidas da alma,
Para que floresçam
Amaduradas de sabedoria
Colhidas em novas flores...

Aflorando conquistas
Deitadas em verdes sonhos...

Deixando para trás
As velhas folhas do outono...
Sonhando quimeras de amores
Derramados do tempo...

Que parte desaforado
Sem olhar para trás
Caminhos perdidos
Numa estrada longa
Sem despedidas...

Sem o beijo da felicidade
Na face enrugada
Pelas folhas ressequidas de outonos...

O perfume da última primavera
Deixou um rastro de fragrância
Impregnado na pele
Exalando sua essência
Inconfundível de desejos
Despidos em volúpias
De um corpo envelhecido,
Mas cuja alma evapora
Seu cheiro adocicado de juventude
Nas folhas ressequidas de outonos!...

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19 de Março de 2011

Olá meninas ,bom dia!!!!
Hoje passando correndo pra postar,pois ainda vou pro trabalho!
Depois de 2 anos retorno a trabalhar sábado de 15/15 dias...
Ontem fui a nutri e tudo ótimo,tou caminhando bem ,fazendo uma Ra com 1400kl
Achei que era muito ,mas vi resultado nas medidas e na balança,pesinho de hoje..tchan tchan tchan tchannnnnnnnnnn...79,700kg
nem acredito que mudei de casa,só tenho que ficar mesmo feliz!! Agora só falta fazer exames de sangue pra comparar taxas, mês que vem quando retorno a ela..
Então desejo á todas excelente findi,e tudibom!! Bjim Dê

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14 de Março de 2011

Oi amigas vim desejar a vcs excelente semana,de vida, de renovação ,de confiança em si!!
De força e persistencia,porque só não consegue quem desiste!!
Dar sempre chance ao recomeço...e pegar as rédeas da sua vida hoje e sempre!!


Pegue as rédeas da sua vida!!!!!

Nada mais inquietante do que não saber onde ir. Quando olhamos as estradas e caminhos que se apresentam diante de nós e nos faltam as forças para seguir por esse ou aquele, falta coragem, motivação e nossa maior vontade é nos abandonar.
Pior, muito pior, é conhecer as respostas e, ainda assim, sentir o desânimo da caminhada nessa estrada que parece nunca ter fim. O conhecimento, todas as teorias que vamos acumulando em nós, não nos servirão de nada se não os colocarmos em prática.
É como ter livros de receitas guardados em gavetas. Tudo parece delicioso, mas se nos faltam os ingredientes e a coragem para juntá-los, continuarão fechados.
Prático, muito prático é ter alguém que faça por nós. Mas a vida, os amigos e a família não são cadeiras de rodas, não são meios de locomoção, eles são nossa força e nossa alegria. Porém, precisamos aprender a andar por nós.
É necessário pegar as rédeas da própria vida, ter o controle, a direção. Há coisas que ninguém pode fazer por nós e viver está entre elas. E viver no sentido real, sentir na pele e na alma os acontecimentos que movimentam o mundo, os doloridos e os que nos encantam.
Fechados em casa, sem espaço, limitados pelas paredes e pelos sofrimentos, vamos nos afundando num poço sem fundo, do qual será muito difícil nos levantar. É preciso reunir a coragem e a força, misturar a alegria de viver com o sonho de se chegar a algum lugar, dar passos e abrir os braços à vida.
Aprendemos com os outros, mas não podemos contar que farão as coisas por nós. Suas vidas nos servem de exemplo, mas não nos fazem viver suas experiências. Estas são, com tudo o que elas trazem ou podam, nossa quota.
Se a vida tiver que te transformar, que seja então em alguém melhor.
Não há melhor momento que o de agora para se pegar as rédeas da vida e dirigi-la. O ontem passou e o amanhã está adiante... ame-se o bastante para construir seu abrigo. Creia, muitos são os que precisam da sua sombra e bem-aventurado é o homem que, assinando sua obra dá de si, a si e aos outros.
E do Alto Deus vê e agradece, sorrindo pra você.

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12 de Março de 2011

Oi amiguinhas bom dia,sábado maravilha!!
Hoje como sabem é dia de pesagem,dia oficial kkkkkk!!
Tou feliz por cada dia e cada conquista,todas nós sabemos que restringir o que gostamos não é facil,nada fácil!! Mas vou caminhando rumo ao meu objetivo,pé ante pé até bater minha meta!
Mês que vem refaço todos os exames,laborátorias e ultrasson do abdmên,vamos ver como está tudo nesses 4 meses de RA,e menos 14kg 
,caraca nem acredito!!!
Hoje pesinho é
80,5kg
,acho que poderia ter sido melhor, mais em casa com chuva preguicinha tomou conta,me alimentei perfeito,mas AF(minha pedra no sapato) foi devagar devagarzinho!!
Então é isso...desejo a todas vcs um excelente findi,saúde e paz sempre!!!
Bjim Dê

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11 de Março de 2011

Oi amigas ,bom dia!!
Hoje gostaria de dedicar meu post a todas voces,todas nós que podemos  sempre ser mais,mais amiga,mais positiva,mais perseverante,mais mulher,mais nós mesmas,pois cada evolução da alma reflete em atitude pra aqueles que estam a nossa volta!
                                                             

Você pode ser
 © Letícia Thompson

Ninguém dá o que não tem. A bondade, o amor, o perdão, a generosidade, só podemos dar se trazemos nós mesmos dentro do coração.
Pode alguém dar água de uma fonte seca ou dar pão de uma cesta vazia? Um pé de mangas não dá maçãs e uma figueira não dá uvas.
Jesus deu amor por que sempre foi uma fonte inesgotável de amor; deu compaixão, por que isso fazia parte dEle.
Se você quer cultivar rosas no seu jardim, plante rosas. Jamais uma roseira dará margaridas.
Se quer dar luz, cultive-a dentro de si mesmo;
Se quer dar bondade, seja bom;
Se quer abençoar, seja primeiro a bênção.
Mãos frias não transmitem calor, coração triste não transmite alegria.
Você pode ser o que seu coração deseja. A decisão é sua!
Determine coisas boas e positivas para si mesmo. Sendo para você, será também para os demais.
Seja um campo de flores bonitas e todas as pessoas que cruzarão seu caminho jamais continuarão a jornada sem carregar nelas um pouco do seu perfume.

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10 de Março de 2011

Oi amigas ,bom dia!!
Hoje vim divulgar o desafio que tá rolando no blog da Cacau
http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/03/desafio-1-de-abril.html
è rapidinho e tem prêmios...
Então todas que passar por aqui dê uma olhadinha lá,bem legal!!!
Ganha o desafio:
  • Para aquelas que estão em fase de emagrecimento: quem emagrecer mais.
  • Para aquelas que estão na manutenção: quem manter seu peso ou emagreça, até o final do desafio (mas vamos ficar num IMC saudável hein gente!)
 Regras:

  • Caso alguém bata a sua meta no meio do desafio, aí valerá a regra para as que já estão na manutenção. Se houver empate, usarei o sorteio do site http://www.random.org/
  • Inscrições  até dia 13/03/2011.
  • Precisa ter um endereço de entrega no Brasil
  • Enviar o peso nos dias 18/03/2011 e 25/03/2011. Quem não enviar estará fora do desafio.
  • Peso para a final deverá ser enviado de 01/04/2011 até 03/04/2011. (meninas, coloquei 3 dias para envio do peso final para todo mundo ter tempo de enviar e não haver impecilhos)
  • O resultado sai dia 04/04/2011.
    Para Participar:

    Quem quiser participar do desafio, se inscreva até 13/03/2011..
    1. Nome
    2. Blog (se tiver)
    3. Altura
    4. Peso 
    5. Meta de peso


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08 de Março de 2011


Dia Internacional da Mulher

Fortes como uma parede de tijolos mais sempre com o coração a flor da pele!
Mensagem - Foto
Mulher ....
Dizem que a mulher é o sexo frágil
Mas que mentira absurda
Eu que faço parte da rotina de uma delas
Sei que a força está com elas
Veja como é forte a que eu conheço
Sua sapiência não tem preço
Satisfaz meu ego se fingindo submissa
Mas no fundo me enfeitiça

Quando eu chego em casa à noitinha
Quero uma mulher só minha
Mas pra quem deu luz não tem mais jeito
Porque um filho quer seu peito
O outro já reclama sua mão
E o outro quer o amor que ela tiver
Quatro homens dependentes e carentes
Da força da mulher

Mulher, mulher
Do barro de que você foi gerada
Me veio inspiração
Pra decantar você nesta canção
Mulher, mulher
Na escola em que você foi ensinada
Jamais tirei um 10
Sou forte, mas não chego aos seus pés.

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05 de Março de 2011


Olá minhas queridas,hoje dia de pesagem...
Vim pra postar meu peso e desejar a todas um feliz carnaval,que esses dias de descanso proporcione á todas tudibom,pra quem é foliã,ou pra quem gosta mesmo de estar no aconchego do sossego...
Bom pesinho de hoje,80,8kgs
..semaninha foi tranquila,muito trabalho ,mas tudo nos conformes!!!
Mas vou aproveitar esses dias já que ñ vou viajar ,pra caprichar na AF..(minha pedra no sapato)kkkkkkkkk

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