13 de Novembro de 2010

Oi meninas queridas,bom dia!!!!
    Eita ,tou eu aqui as 5:34hs da matina pra postar pra vcs,hoje é dia de pesagem!!!! Viajo em 2 horas mais isso é um compromisso...tive semana ótima,aquele enjoo com dor de cabeça ,já vai melhorando,e eu feliz por q tenho conseguido fazer escolhas melhores...novidades é que comprei um caixinha de trio mix,tem varias barrinhas na metade do tamanho ,parece um bombom,e na hora do desespero do açúcar ,elas ajudam bem,e tem só 38 calorias!!!
  Tenho mantido o espaço de 3 horas pra comer,e realmente,ñ dá pra sentir fome,é mesmo a mania de comer!!! Meu primeiro teste é esse fim de semana,vou a um congresso e 3 dias fora de casa com amigos e comida de hotel,é dificil!!!Mas vou tentar me manter firme,porque ando muito feliz com os resultados da RA,e amigas falando nisso,lá se foram 4kgs...Agora me pesei e balancinha tá boazinha marcam 90kg cravados...muiiiiito contente,muito feliz!
  E o melhor disso tudo é que tenho percebido q a disposição também vem melhorando,um simples levantar da cama,já mostra á vitória e agradecimento do corpo...olha excelente fim de semana pra todas ,que Deus possa abençõa-las, com um anjinho em cada casa ,cuidando e zelando por todas..terça tou de volta e conto como me portei!!!!
   Bjim no coração Dê