Oi meninas...bom dia!!!
Tou de férias do trabalho ,e tentando colocar minha vida em dia..
A primeira semana nem aproveitei muito a praia,muita chuva,e essa semana com sol tou aqui a arrumar armário e colocar minhas agendas no eixo,sábado fui ao cinema e andei pelo shopping..
Essa semana vou a nutricionista pegar meu programa alimentar deste mês,entendi que realmente preciso de variar cardápios e que a nutri será mesmo mensal...
Como os exames hormonais estão normais,o negócio é mesmo a alimentação..
Eu não me peso desde a semana do Natal e Ano novo,por sinal semaninha de festa ,certeza de pesinho a mais...
Resolvi então postar somente pro desafio de inverno,dará tempo de consertar os excessos sem ficar tão frustada,minha pesagem oficial será mesmo aos sábados!!
Então dia 15/01 tudo voltando ao normal...
Eu tou feliz por virar o ano coinciente que preciso melhor sempre,que isso é diário,e que temos que pagar o preço dos deslizes,agora vou me avaliando como um todo!!!
Nunca estaremos livres das tentações,mas percebo q podemos compensar isso se direcionando a outras coisas,ao lazer ,ao estudo ,a exercicios,ao trabalho a familia..
E nos momentos mais emocionais,nas tristezas...ñ se punir se atolando em guloseimas q no fundo nos deixa mais longe do que queremos!!
Confesso a vc que tenho rezado muito ,pedindo nas minhas orações que Deus me dê forma pra continuar...precisamos de toda ajuda,até ficarmos de pé e caminharmos com mais facilidades!!
Esse ano minha meta sou eu,e tudo que fará bem pra mim..
Preciso me proteger pra fortalecer...então será:
Primeiro EU
Segundo EU
Terceiro EU
e quarto o MEU espelho..
Então essa é pra todas nós...excelente semana! Bjim Dê
A idade de ser Feliz
Existe somente uma idade para a gente ser feliz.
Somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-los, a despeito de todas as dificuldade e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer.
Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores.
Tempo de entusiasmo e coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo novo, de novo e de novo, e quantas vezes for preciso.
Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE, também conhecida como AGORA ou JÁ e tem a duração do instante que passa...
Mário quintana